Mein Weg hierher

Mein Weg war kein klarer Plan, sondern eher ein Suchen, ein Ausprobieren und immer wieder ein Neu-Ausrichten.

In meiner Familie heiße ich liebevoll „Mrs. Controlleti“ – charmant gemeint und gleichzeitig ziemlich treffend, denn ich hatte vieles im Griff und am liebsten perfekt. Als Unternehmerin, Mutter von zwei Kindern und ständig in Bewegung war mein Alltag geprägt von Verantwortung, Organisation und dem Anspruch, alles zusammenzuhalten. Nach außen hat das funktioniert, und doch war da innerlich etwas, das nie ganz zur Ruhe kam.

Ich habe früh gelernt, Verantwortung zu übernehmen, zu strukturieren und den Überblick zu behalten. Ich konnte viel tragen, viel halten, viel bewegen – und trotzdem gab es diese leisen Momente, in denen ich gespürt habe, dass ich zwar da bin, aber nicht ganz bei mir.

Es war eine unterschwellige Unruhe, ein Gefühl von „noch nicht angekommen“ und gleichzeitig auch eine leise Neugier – ein Teil in mir, der wissen wollte, wie es sich anfühlt, wenn Leben nicht nur funktioniert, sondern wirklich leicht und stimmig anfühlt.

Der Wendepunkt

Irgendwann wurde mir klar, dass die Antworten nicht im Außen liegen – auch wenn lange nicht wusste, wo ich sie stattdessen finde.

Also bin ich losgegangen, bin den Jakobsweg gelaufen, war auf Visionssuche in der Toskana und habe bewusst Räume aufgesucht, in denen ich mir selbst nicht ausweichen konnte. Ich habe zugehört, hinterfragt, ausprobiert, meditiert und begonnen, meinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Nicht alles war spektakulär, und doch hat sich etwas verändern. Leise und gleichzeitig so deutlich, dass ich es nicht mehr übergehen konnte.

Ich habe nichts gefunden, was vorher nicht da war. Aber ich habe aufgehört, ständig außerhalb von mir nach Antworten zu suchen.
Dadurch wurde wieder spürbar, das die ganze Zeit da gewesen war.

Was ich verstanden habe

Ein entscheidender Schritt war meine Coachingausbildung in den Drei Prinzipien nach Sydney Banks. Dort wurde mir klar:

Wir leiden nicht daran, dass uns etwas fehlt. Sondern daran, dass wir Gedanken, alte Erfahrungen und Überlebensstrategien für die Wahrheit über uns selbst halten.

Gleichzeitig wurde mir immer deutlicher, wie sehr unser Nervensystem durch Erfahrungen geprägt ist – auch durch die, die wir längst hinter uns glauben. Trauma, in seinen oft stillen und unsichtbaren Formen, wurde so zu einem zentralen Bestandteil meines eigenen Weges und meiner heutigen Arbeit.

Und dann kamen meine Hunde

Nicht als nächster Schritt, sondern als ehrlicher Spiegel für das, was in mir wirklich los ist.

Sie haben sichtbar gemacht, was ich selbst noch nicht sehen konnte. Wo ich mir nicht vertraute, wo ich kontrollieren wollte. Wo ich glaubte, etwas leisten oder richtig machen zu müssen. Nicht als Problem. Sondern als Einladung, genauer hinzuschauen.
Hunde machen sichtbar – unmittelbar und ehrlich. Und genau darin lag für mich noch einmal eine ganz neue Tiefe.