Willst du raus aus dem Anstrengungsmodus?

Ist es dein Wunsch, deine Anstrengung endlich hinter dir zu lassen? Das Getrieben-sein loszulassen? Oja, diese Wünsche kenne ich nur zu gut. Sie waren der Antrieb dafür, mein Wissen zu vergrößern, mich noch besser zu organisieren, ungewöhnliche Wege auszuprobieren. Es war auch mein Antrieb, beruflich immer wieder zu schauen, was meine Leidenschaft ist, womit ich …

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📖Und dann war es leicht

Wie 20 Menschen Lebensfreude und inneren Frieden wiederfanden – und wie auch du leichter leben kannst. ✒20 Autorinnen – und eine davon bin ich 📌So ist das Buch zu mir gekommenWir haben eine Überraschung für Euch – wir schreiben gemeinsam ein Buch. Wow, welch eine Ankündigung während meiner Ausbildung zum transformativen Coach.Herzrasen, Vorfreude und Angst …

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Ungeduld überwinden

Bei meinem letzten Besuch in Österreich bei meinen Eltern hatte ich ein Déjà-vu. Auf dem täglichen Fußmarsch vom Hotel zur Wohnung meiner Eltern und abends wieder zurück kam ich mit einem alten Gefühl aus meiner Kindheit in Berührung. Zuerst war ich verwundert, aber dann konnte ich herzlich über mich lachen. Der Weg von der Wohnung …

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Hast du ein Jahresziel oder Motto für 2024?

Was hat es auf sich mit diesem Motto. Oder Zielsatz. Ist es sinnvoll? Ist es etwas, was dich unterstützt? Meine Erfahrungen dazu sind sehr unterschiedlich gewesen in der Vergangenheit. Mal war es aus der EKS_Strategie entsprungen: Produktivität-Nutzen-Zieltreue. Mal war es Ich mache viel mehr Sport oder Volle Konzentration auf das Business – keine Verzettelung mehr. …

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📖Der Hund als Spiegel des Menschen

Behutsame Wege zur Traumaheilung ✒ Maike Maja Nowak 📌So ist das Buch zu mir gekommenIch kenne ihre 4 anderen Bücher und meine Begeisterung für ihren Schreibstil, ihre Erkenntnisse und ihre Menschlichkeit ist ungebrochen. Ich verfolge Ihren Youtube-Kanal und war bereits gespannt auf ihr neues Buch. 📌Das steht drinMaja beschreibt zum einen ihren eigenen Weg raus …

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Den Gordischen Knoten lösen – Wie man komplexe Probleme meistert

Kennst du den Gordischen Knoten? Ich meine den im Kopf?Der Gordische Knoten ist ein Symbol für ein scheinbar unlösbares Problem oder eine komplexe Herausforderung. In der griechischen Mythologie war der Knoten ein Teil einer komplizierten Aufgabe, die von König Gordius gestellt wurde. Es wurde die Deichsel eines Wagens untrennbar mit dem Zugjoch verbunden. Wer es schaffte, diesen Knoten …

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Die Pomodoro – Technik hilft dir, produktiver zu arbeiten

Fällt es dir nicht ganz so leicht, dich auf eine Aufgabe zu konzentrieren oder eine ungebliebte Arbeit zu erledigen? Dann kann die Pomodoro-Technik eine effektive Lösung sein. Diese Arbeitsmethode ist einfach und schnell in deinen Arbeitsalltag einzubauen. Sie kann dir dabei helfen, produktiver und effektiver zu arbeiten. In diesem Blogartikel beschreibe ich die Methode und …

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