Workshop – Mut zur Wahrnehmung I 3-teiliger Online-Übungsraum

In diesem Workshop üben wir, früher wahrzunehmen, was in uns geschieht – bevor wir automatisch reagieren.
Statt Kommunikationstechniken geht es um Bewusstheit, Präsenz und innere Stabilität im Kontakt.
Du lernst, Körperempfindungen und Emotionen klarer zu bemerken und gegenwärtiges Erleben zu benennen – als Trainingsfeld für dein reales Leben.

Kleine Gruppe, strukturierter Rahmen, viel praktische Erfahrung.
Für Menschen, die reifer und bewusster in Beziehung sein möchten – mit sich und anderen.