Kennst du schon diesen spannenden Weg, dir selbst auf die Schliche zu kommen? Schreiben habe ich schon lange für mich entdeckt: Über Tagebücher schreiben, Morgenseiten schreiben oder eben das magische Schreiben, dass ich dir heute vorstellen möchte. Wir denken 60.000 bis 80.000 Gedanken täglich… 72 % davon sind flüchtig , 25 % unnütz bis negativ […]
Magisches Schreiben – überrasch dich selbst Weiterlesen »
Ein Telefonat mit meinem Sohn hat mich dazu gebracht, das Thema genauer anzuschauen. Während der Bauphase hatte er zwei Angebote zu einem Gewerk auf dem Tisch. Lange erklärte er mir, was die Vor- und Nachteile der beiden Angebote sind. Ganz typische +/- Liste, wie wir sie alle kennen. Seine Frage an mich: Mama, was meinst
Entscheidungen: +/- versus Bauchgefühl Weiterlesen »
Wie schaffe ich in meinem kreativen Alltag für mich mehr Fokus und Ordnung? In dieser Folge spricht die Journalistin Viola Gräfenstein mit der in Tecklenburg lebenden Unternehmerin Christa Beckers. Christa Beckers hat sich jahrelang mit den Themen „Aufräumen, Ordnung und Struktur“ beschäftigt und anderen Unternehmen und Einzelunternehmern dabei geholfen, ihre Ordnungssysteme zu finden. Heute ist
Eine Reise zum wahren Sinn des Lebens
✒Yongey Mingyur Rinpoche mit Helen Tworkov
Eine außergewöhnliche Reisebeschreibung – ein Abt, der sein buddhistisches Kloster verlässt.
Was Buddha schon wusste und die Neuropsychologie heute bestätigt
✒ Chris Niebauer
Die Lehren des Buddhismus in den Kontext gesetzt zur heutigen Wissenschaft – Spannend.
📖 Kein ICH kein Problem Weiterlesen »
✒Karsten Dusse
Lebensweisheiten eines Psychologen in ein kriminelles Umfeld transportiert kann für Verstrickungen sorgen.
📖 Achtsam morden Weiterlesen »
Ein einfacher Leitfaden zu erfüllenden Beziehungen
✒Dr. George S. Pransky
Das alles hätte ich früher wissen sollen…
📖 Das Beziehungshandbuch Weiterlesen »
Einführung in die Drei Prinzipien nach Sydney Banks
✒Katja Symons
Ein liebevoller Weg zu dir selbst, dargestellt mit Zeichnungen, interessanten Fragen und logischen Schlussfolgerungen, die sehr entlastend sind.
📖 Das illustrierte Handbuch für weniger Stress Weiterlesen »
Ein Roman über PTBS, Hollywood und Heilung
✒Chana Studley
Der Roman erzählt die Geschichte einer jungen Frau, die sehr traumatische Situationen durchlebt. Und berichtet vom Mut, sich seinen Gedankendämonen zu stellen.
📖 Der Mythos vom geringen Selbstwert Weiterlesen »
Oder die Suche nach dem Glück
✒ François Lelord
Ein unglücklicher Psychiater auf der Suche nach dem Glück