Ankommen statt funktionieren

Impulse für weniger Funktionieren, mehr Präsenz und ein entspannteres Miteinander — mit dir selbst, anderen und deinem Hund.

Sind die anderen immer besser?

Die erste große körperliche Herausforderung auf meinem Jakobsweg:  ein Berg (eher ein etwas größerer Hügel…) Schnaufend schleppte ich mich nach oben. Schritt für Schritt war meine Devise. Bereits nach einer Stunde habe ich  das Gipfelkreuz erreicht. Stolz nahm ich den Rucksack ab und genoss die Aussicht. Jemand keuchte hinter mir. Ich drehte mich um, aber […]

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Passen Struktur und Freiheit zusammen?

Mein Jakobsweg war ein Wunsch nach gelebter Freiheit. Weg vom Alltag mit Haushalt, Business, Beziehung… Spannend allerdings war am Jakobsweg, wie schnell Strukturen wichtig geworden sind für mich. Es hat ganze 2 Tage gebraucht, da war ich wieder in einer Tagesstruktur: Morgens aufstehen – am besten dann, wenn alle schon weg waren. Frühstück. Losgehen – auch

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